カルチャーゆっくり楽しい太極拳
定員状況：○ 募集中
24式太極拳
48式太極拳
太極扇
太極拳は心と体の緊張をほぐし、リラックスできる健康体操です。
ゆっくりした呼吸で心臓に負担をかけずに足腰や内臓を強化し、脳も活性化されます。
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曜日・時間
毎週土 10:00～11:00
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受講料
1,360円×1ケ月あたりの回数 （毎月銀行口座より 自動振替） -
教室
2F体育館
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受講に必要なもの
〇運動しやすい服装
〇底の浅い靴（出来ればゴム底）
〇タオル
（注）希望される方のみ、競技会への参加や太極拳協会へ所属されています。その場合、別途費用が必要となります。
講師
- 岡山県武術太極拳公認指導員
- 小林 辰朗
講座スケジュール
- 10月 5日
- 10月12日
- 10月19日
- 10月26日
- 11月 2日
- 11月 9日
- 11月16日
- 11月30日
- 12月 7日
- 12月14日
- 12月21日
- 12月28日
- 1月11日
- 1月18日
- 1月25日
- 2月 1日
- 2月 8日
- 2月15日
- 2月22日
- 3月 1日
- 3月 8日
- 3月15日
- 3月22日
- 3月29日
