カルチャー健康空手スクール（B）
定員状況：○ 募集中
空手の基本、体力づくりからしていきます。
明るく楽しく安全に武道に取り組む事により、健やかな体と心の育成を目的としています。
【練習内容】
柔軟体操、基本稽古、移動稽古、型稽古、ミット練習、スパーリング、組手など
★対象年齢:年長以上
★年齢、性別を問わず体力にあった練習方法で楽しむことが出来ます。
★空手の稽古は、有酸素運動、無酸素運動両方の要素があり、エクササイズにも最適です。
★安心してミット練習や組手を行うことができますので、ストレス発散にもなります。
★練習を積み重ねて培った技量を試したい方には各種大会に出場する機会を提供できます。
★希望であれば現役プロキックボクサーのキックボクシングトレーニングも受けることができます。
【注】講座中の保護者の入室はご遠慮いただいておりますので、ご協力の程よろしくお願いいたします。
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曜日・時間
毎週土 19:10～20:10
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受講料
1,540円×1ケ月あたりの回数
（別途、施設維持費として100円×回数分を頂戴いたします）（毎月銀行口座より 自動振替） -
教室
2F体育館
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受講に必要なもの
〇空手道着
〇サポーター類
〇（キックボクシングトレーニングを受ける場合）グローブ
※初回は金具の付いていない運動のしやすい服装でも可能です。
※ご購入希望の方は講師にて斡旋します。
〇道着 9,900円～11,900円
〇サポーター類（拳サポーター、すねサポーター）約5,000円
（注）希望される方は、試合へ参加可能です。
その場合、別途費用が必要となります。
講師
- 特定非営利活動法人 岡山県極真空手西田道場 理事長
第11代ACCELライト級王者
第24代MA日本ウェルター級王者
中学校・高等学校教諭一種免許状(保健・体育)
ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー - 西田 浩樹
- ( 講師ホームページ：西田道場Instagram)
- 特定非営利活動法人 岡山県極真空手西田道場 指導員
極真空手2段
キックボクシング20戦 - 平井 楓也
- ( 講師ホームページ：西田道場Instagram)
講座スケジュール
- 4月 5日
- 4月12日
- 4月19日
- 4月26日
- 5月10日
- 5月17日
- 5月24日
- 5月31日
- 6月 7日
- 6月14日
- 6月21日
- 6月28日
- 7月 5日
- 7月12日
- 7月19日
- 7月26日
- 8月 2日
- 8月 9日
- 8月16日
- 8月23日
- 8月30日
- 9月 6日
- 9月13日
- 9月20日
※1回あたり100円の施設維持費を頂いております
